强烈建议您在预订时购买全面的旅行保险，以弥补因任何原因取消行程造成的经济损失。.

请注意，大多数旅行保险公司会在您预订行程后超过一定时间才购买旅行保险，并拒绝赔付相关索赔。这个时间可能为一周到一个月。请在购买旅行保险时咨询您的保险公司，确保您的保险涵盖范围完整。强烈建议您购买旅行保险时，不要在行程预订日期后过久才购买。.

各国疫苗接种要求差异很大。我们为每条旅行线路提供的行前信息将包含有关目的地国家的具体详情。某些疫苗，例如黄热病疫苗，可能是进入某些非洲国家的必要条件；而另一些疫苗，例如甲型和乙型肝炎疫苗，通常建议接种，但并非入境的必要条件。如需了解特定国家的疫苗接种详情，请咨询您附近的旅行诊所。.

建议穿着轻便、颜色中性（最好不要是白色）且易于清洗和快速晾干的衣物（棉质或棉混纺面料），以免惊扰鸟类和其他野生动物。如果您喜欢长袖衬衫和长裤，它们可以帮助您抵御昆虫、带刺植物和晒伤。结实的步行鞋或登山靴必不可少，因为我们通常会长时间行走。如果您要去哥伦比亚或巴布亚新几内亚等较为潮湿的森林地区，建议您带上一双雨靴（胶靴），以应对泥泞的路面。这样可以确保您的徒步鞋/登山靴不会弄脏。.

整个行程着装以休闲为主；不过，您不妨携带一套较为正式的服装，以便在晚上穿着。洗衣服务通常都很普及；但由于每个国家的具体情况略有不同，报名参加特定行程后，我们会提供更详细的信息。使用洗衣服务意味着您无需携带那么多衣物。或者，为了减轻负担，您也可以考虑携带一些在旅程结束后可以丢弃的衣物——我们遇到的当地旅馆和国家公园工作人员通常都很欢迎这些衣物。如果可以，请尽量使用软包或背包，且行李重量不应超过20公斤（44磅）。.

夏季，我们建议您准备防晒霜、水壶、帽子和太阳镜，作为日常户外活动的必备物品。冬季，根据不同国家/地区的情况，尤其是在下雪的情况下，我们建议您携带保暖内衣、保暖外套、手套、围巾和帽子或羊毛帽（针织帽）。无论一年中的哪个季节，携带雨伞或雨披都是明智之举，尤其是在热带地区进行旅行时。每次旅行前，我们的支持部门都会向您发送详细的行前须知。这份文件详细说明了每次旅行所需的衣物以及预计的天气状况。如需了解旅行的一般信息，info@rockjumper.com 如果您已经报名参加旅行并希望收到行前须知，support@rockjumper.com